SFATURI pentru a evita CIUPERCA piciorului. Pareri despre PISCINA si riscurile sale.
PISCINA este una din atractiile veri, oriunde ati fi, la mare sau la munte. Insa din nefericire, apa în care înoți poate ascunde multe pericole pentru sănătatea ta și a familiei tale. Nu intra în apă din piscina fără să poți afla informații despre calitatea ei.
In primul rand ar trebuie sa protejeazati urechile! Pe cât posibil, încearca sa înoti cu o casca speciala din silicon pentru a nu permite apei sa-ti intre în urechi.
Daca în pavilionul urechii îti intra apa bogata în clor poti face otita externa, o afectiune manifestata prin inflamarea canalului auditiv si durere intensa.
Aveti atentie la ochi! Si ochii pot avea de suferit din pricina apei tratate necorespunzator.
Conjunctivita de piscină (infecții cu Neisseria gonorrhoeae, Chlamidia trachomatis şi virusuri) este des întîlnită la persoanele care frecventează piscinele și bazinele de înot prost întreținute. Această afecțiune este extrem de contagioasă.
Nu neglija să mergi la oft almolog care îți va recomanda tratamentul corect (picături pentru ochi cu antibiotice, antialergice etc.).
Se recomandă spălarea ochilor cu apă curată la ieșirea din bazin și purtarea ochelarilor de înot.
Înghiţirea apei contaminate cu diferite microorganisme poate cauza diaree şi vărsături, precum și îmbolnăvirea cu hepatita A!
În cazul în care apa conține substanțe dezinfectante, pot apărea reacții alergice și dermatite de contact.
Ciuperca piciorului este o altă afecțiune pe care o poți face dacă te scalzi în ape contaminate. Aceasta apare inițial între degetele de la picioare unde pielea este umedă
Pentru siguranta ta tine minte aceste sfaturi simple care te vor ajuta sa te bucuri in deplina siguranta de o baie in piscina.
Fa dus inainte si dupa baia din piscina si incearca sa nu inghiti apa. Nu intra in apa daca ai o rana sau o infectie.
Pentru a evita micozele, dupa baie, sterge bine toata suprafata pielii cu un prosop curat si uscat.
Poarta echipamente de inot (casca, ochelari, labe). Intereseaza-te de calitatea apei din bazinele de inot – trebuie sa fie limpede cristal, nu cu tente verzui.
Lista cu cele mai importante sfaturi pentru a evita aparitia ciupercii piciorului
a) Dupa fiecare scaldat, fati dus, clatind foarte bine si spatiul dintre degetele de la picioare.
b) Sterge-te apoi cu un prosop curat si uscat.
c) Poarta numai ciorapi de bumbac si incaltaminte de piele care permit piciorului sa respire. Evita incaltamintea fixa, pantofii cu toc cui.
d) Arunca pantofii vechi care pot pastra in ei sporii ciupercii.
e) Dezinfecteaza trusa de pedichiura si nu o folosi in comun cu alte persoane.
f) Schimba prin rotatie incaltamintea (nu purta aceeasi pereche de incaltari mai mult de doua zile la rând). Din când in când, dezinfecteaz-o cu spray-uri speciale antifungice.
g) Daca ai diabet si suferi de ciuperca piciorului, mergi la medicul specialist.
h) Pentru a evita transpiratia in exces, foloseste un antiperspirant special pentru picioare.
i) Nu folosi in comun prosoape, incaltaminte, haine – exista riscul contaminarii cu ciuperca piciorului.
j) In spatiile publice (stranduri, piscine, dusuri, vestiare) poarta intotdeauna slapi.
k) Intareste imunitatea organismului cu o dieta echilibrata si un stil de viata sanatos.
In primul rand ar trebuie sa protejeazati urechile! Pe cât posibil, încearca sa înoti cu o casca speciala din silicon pentru a nu permite apei sa-ti intre în urechi.
Daca în pavilionul urechii îti intra apa bogata în clor poti face otita externa, o afectiune manifestata prin inflamarea canalului auditiv si durere intensa.
Aveti atentie la ochi! Si ochii pot avea de suferit din pricina apei tratate necorespunzator.
Conjunctivita de piscină (infecții cu Neisseria gonorrhoeae, Chlamidia trachomatis şi virusuri) este des întîlnită la persoanele care frecventează piscinele și bazinele de înot prost întreținute. Această afecțiune este extrem de contagioasă.
Nu neglija să mergi la oft almolog care îți va recomanda tratamentul corect (picături pentru ochi cu antibiotice, antialergice etc.).
Se recomandă spălarea ochilor cu apă curată la ieșirea din bazin și purtarea ochelarilor de înot.
Înghiţirea apei contaminate cu diferite microorganisme poate cauza diaree şi vărsături, precum și îmbolnăvirea cu hepatita A!
În cazul în care apa conține substanțe dezinfectante, pot apărea reacții alergice și dermatite de contact.
Ciuperca piciorului este o altă afecțiune pe care o poți face dacă te scalzi în ape contaminate. Aceasta apare inițial între degetele de la picioare unde pielea este umedă
Pentru siguranta ta tine minte aceste sfaturi simple care te vor ajuta sa te bucuri in deplina siguranta de o baie in piscina.
Fa dus inainte si dupa baia din piscina si incearca sa nu inghiti apa. Nu intra in apa daca ai o rana sau o infectie.
Pentru a evita micozele, dupa baie, sterge bine toata suprafata pielii cu un prosop curat si uscat.
Poarta echipamente de inot (casca, ochelari, labe). Intereseaza-te de calitatea apei din bazinele de inot – trebuie sa fie limpede cristal, nu cu tente verzui.
Lista cu cele mai importante sfaturi pentru a evita aparitia ciupercii piciorului
a) Dupa fiecare scaldat, fati dus, clatind foarte bine si spatiul dintre degetele de la picioare.
b) Sterge-te apoi cu un prosop curat si uscat.
c) Poarta numai ciorapi de bumbac si incaltaminte de piele care permit piciorului sa respire. Evita incaltamintea fixa, pantofii cu toc cui.
d) Arunca pantofii vechi care pot pastra in ei sporii ciupercii.
e) Dezinfecteaza trusa de pedichiura si nu o folosi in comun cu alte persoane.
f) Schimba prin rotatie incaltamintea (nu purta aceeasi pereche de incaltari mai mult de doua zile la rând). Din când in când, dezinfecteaz-o cu spray-uri speciale antifungice.
g) Daca ai diabet si suferi de ciuperca piciorului, mergi la medicul specialist.
h) Pentru a evita transpiratia in exces, foloseste un antiperspirant special pentru picioare.
i) Nu folosi in comun prosoape, incaltaminte, haine – exista riscul contaminarii cu ciuperca piciorului.
j) In spatiile publice (stranduri, piscine, dusuri, vestiare) poarta intotdeauna slapi.
k) Intareste imunitatea organismului cu o dieta echilibrata si un stil de viata sanatos.
