WIKI Sarea de HIMALAYA beneficii și proprietăți terapeutice. Cum se face baie cu sare de Himalaya.

Topicuri asociate cu conținutul acestui articol: Sare de himalaya compozitie chimica ➣ Sare de himalaya wiki de unde provine ➣ Sare de himalaya pentru bebelusi ➣ Baie cu Sare de himalaya iodata sau neiodata ➣ Sare de himalaya beneficii si hipertensiunea

Sarea roz de Himalaya este extrasa natural din muntii Himalaya, acolo unde cristalele de sare s-au format inca din era precambriana. Specialistii sunt de parere ca aceasta este alcatuita din ramasite uscate ale Marii Primordiale.

Despre sarea de Himalaya se spune ca este pura in proportie de 99%, ceea ce inseana ca este cea mai pura sare. Culoarea sa roz provine de la continutul bogat de minerale.

Sarea Himalayana contine în compoziție aceleasi 84 de minerale si oligoelemente care sunt gasite in corpul uman. Cateva dintre aceste elemente includ: clorura de sodiu, sulfatul de sodiu, calciu, potasiu si magneziu.

Sarea de baie Himalaya provine din minele de sare din munții Himalaya, în special din cei localizați în Pakistan. 

wiki sarea-de-himalaya pareri forumuri beneficii si contraindicatii

În urmă cu 250 de milioane de ani, când munții abia începeau să capete formă, oceanele au depozitat, la baza acestora, cantități masive de sare. 

Deoarece depozitele de sare au fost acoperite, ulterior, cu lavă, gheață și zăpadă, timp de milioane de ani, sarea de Himalaya are reputația de a fi una dintre cele mai pure, nepoluate tipuri de sare. 

Beneficii sare roz de Himalaya

Amelioreaza problemele respiratorii – datorita proprietatilor sale antibacteriene si antiinflamatoare, sarea roz de Himalaya elimina mucusul in exces si indeparteaza factorii alergeni. Aceasta poate fi folosita in haloterapie (n.r. terapia salina, cu aerosoli).

Echilibreaza pH-ul organismului – fiind bogata in minerale, sarea roz de Himalaya echilibreaza pH-ul din organism. Un pH echilibrat incurajeaza o digestie buna si intareste sistemul imunitar.

Imbunatateste digestia – sarea de Himalaya stimuleaza digestia si echilibreaza aciditatea stomacului.

Purificator pentru aer -  sarea roz de Himalaya poate fi folosita pentru a purifica aerul dintr-o incapere. Lampile din sare de Himalaya sunt ideale pentru curatarea aerului. Daca tu sau copilul tau suferiti de alergii, o asemenea lampa va fi de mare ajutor intrucat elimina alergenii din aer.

Asigura un somn odihnitor – sarea roz de Himalaya favorizeaza somnul profund datorita continutului ridicat de minerale.

Alte beneficii ale sarii de Himalaya: previne retentia de apa in organism, ajuta la reglarea zaharului din sange, faciliteaza absorbtia nutrientilor in organism, previne crampele musculare, previne imbatranirea prematura, intareste sistemul osos, asigura buna functionarea a glandei tiroide si amelioreaza problemele ce apar la nivelul sinusurilor.

Unele dintre beneficiile de care putem beneficia prin consumarea sarii de Himalaya in locul sarii de masa obisnuite includ:

• Ajutor pentru sanatatea vascularasare de himalaya
• Sprijin pentru plamani sanatosi si o buna functie respiratorie
• Favorizarea unui echilibru stabil al pH-ul ui intracelular
• Reducerea semnelor de imbatranire
• Favorizarea unor modele sanatoase de somn
• Cresterea libidoului
• Prevenirea si ameliorarea crampelor musculare
• Sporeste hidratarea
• Intareste oasele
• Micsoreaza presiunea sanguina
• Imbunatateste circulatia sanguina
• Detoxifiaza corpul de metalele grele

WIKI BAIA CU SARE DE HIMALAYA

Pentru o baie cu sare reușită, vei avea nevoie de 200-250 ml sare de baie, de care preferi, la o cadă de dimensiuni normale, plină cu apă. 

Apa în care veti face baie trebuie să fie cu două grade mai caldă față de temperatura corpului, pentru a beneficia din plin de proprietățile sării de baie. 

Poți adauga 1 linguriță de bicarbonat de sodiu și câțiva stropi de ulei essential de lavandă. 

Durata de îmbăiere recomandată este de minim 15-20 minute, dar nu mai mult de 1 oră. După baie, aplică o cremă hrănitoare pe tot corpul, cât pielea este încă ușor umedă.