Pareri Pozitia de SOMN Corecta ca sa nu faci RIDURI.

Sa vedem care care este parerea specialistilor despre cea mai corecta pozitie de somn ca sa nu faci riduri.

Da... pentru ca in procesul de aparitie a ridurilor este implicata si pozitia in care dormim. Cel putin asta este opinia specialistilor UK Sleep Assessment and Advisory Service.

Desigur imbătrânirea pielii este un proces fiziologic normal atunci când înaintăm în vârstă. 

Insa anumite obiceiuri pot accelera procesul de aparitie a ridurilor, fără să ne dăm seama in mod constient. 
care este pozitia corecta de dormit ca sa nu faci riduri

Ridurile pot apărea mai repede dacă dormim pe o parte, sunt de părere specialiștii în cosmetică. 

Atunci când dormim în această poziție, perna presează pielea din colțurile externe ale ochilor. 

Dacă ai obiceiul să dormi pe o parte în fiecare noapte, câteva ore bune, pielea din această zonă își pierde elasticitatea și asa apar ridurile.

Dacă doar în această poziție poti sa dormi liniștită, o soluție pentru prevenirea și netezirea ridurilor ar fi masca de ochi din mătase cu oxid de cupru

Masca de ochi cu oxid de cupru ajută la regenerarea celulară a pielii din jurul ochilor în timpul somnului, reducând totodată liniile fine și ridurile talpa gâștei.

Un alt lucru important de evitat sunt și pernele din bumbac, deoarece împiedică pielea să alunece pe suprafața acestora și să revină la forma inițială, lucru care poate cauza apariția ridurilor. 

Matasea este o alternativă mai prietenoasă cu tenul, deoarece este fabricată din fibre naturale și este hipoalergenică. 

Matasea permite pielii să respire și astfel se reduc șansele de apariție a ridurilor.

Incercati sa schimbati saptamânal partea de pat pe care îl împartiti cu partenerul. De asemenea, nu dormiti pe burta, obicei care obliga o parte a fetei sa stea strivita ore în sir, de perna. 

Daca vreti sa va salvati fata, încercati sa dormiti pe spate. Daca va e greu, puneti o perna sub genunchi care sa va oblige în aceasta pozitie.


Loading...

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Utilizatorul este singurul responsabil pentru continutul mesajelor trimise spre publicare.