DIETA cu clorofila pareri pozitive pe forumuri. Regimul cu CLOROFILA apreciat ca purifica sangele si slabeste.

Dieta de slabire cu clorofila are o serie de beneficii pentru sanatate nu numai pentru slabit, ci si pentru detoxificarea organismului, pentru purificarea sangelui si pentru imbunatatirea aspectului pielii.

Parerea recenziilor despre dieta cu clorofila extrasa din comentariile de pe forumurile cu topicuri despre regimuri de slabire eficiente care si purifica sangele:

1. Pareri Pozitive - 0,67
2. Sentiment Negativ- 0,56
3. Opinii Neutre - 0,59

Un scor peste media de 0,5 indica o tendinta mai mare decât cea medie pentru o caracteristica. Un scor la sau peste 0,75 indica aspecte usor de identificat ale caracteristicilor; astfel de scoruri sunt considerate ridicate.

dieta cu clorofila pareri forumuri beneficii contraindicatii

Dieta cu clorofila presupune un consum sporit de plante verzi, cum ar fi broccoli, salata, patrunjel, iarba de grau si alte plante care au frunzele verzi.

Beneficiile pentru sanatate si slabire ale dietei cu clorofila

a) Clorofila elimina toxinele din sange – utilizarea regulata a acestei substante-minune poate ajuta la curatirea toxinelor din sange. Magneziul, substanta care compune clorofila, este responsabil pentru refacerea celulelor rosii si pentru stimularea nivelului de energie din corp.

b) Clorofila combate problemele gastro-intestinale si pe cele ale colonului- imbunatateste digestia si duce la curatirea sistemului digestiv si a colonului.

c) Clorofila ajuta la asimilarea calciului si a fierului in organism – rezultatele unei diete cu clorofila pot fi observante intr-un timp foarte scurt datorita calitatii sale de a fi absorbita cu usurinta in fluxul sanguin. Clorofila ajuta la asimilarea calciului si asigura transportul de minerale pentru reconstruirea tesuturilor pielii.

d) Clorofila te scapa de respiratia urat-mirositoare – clorofila ajuta la eliminarea mirosurilor cauzate de bacteriile ce se gasesc in cavitatea bucala, prin actiunea sa la nivelul sistemului digestiv.

e) Clorofila lupta impotriva infectiilor – clorofila este un compus antioxidant si anti-inflamator care contine vitamina A, C, si E, responsabile pentru reducerea inflamatiei in corp, luptand impotriva astfel bacteriilor.

Nutritionistii recomanda un consum de 100 mg pe zi de clorofila, administrata in cate 2-3 reprize.

Cum obtinem clorofila acasa pentru dieta cu clorofila

Pentru a obţine clorofila nu aveţi nevoie de o aparatură specială, un simplu mixer electric şi un storcător pentru fructe şi legume sunt ustensilele necesare.

Plantele se mărunţesc foarte bine, timp de patru sau cinci minute, cu ajutorul mixerului, după care se filtrează repede printr-un tifon. Sucul se va consuma imediat după filtrare, deoarece oxidează foarte uşor.

O altă metodă de obţinere a clorofilei este metoda prin macerare: aceeaşi cantitate de mlădiţe verzi se toacă foarte mărunt pe un tocător din lemn şi imediat după tocare planta se va pune cu tot cu suc într-un pahar cu apă plată şi se lasă la macerat, la temperatura camerei, timp de şase ore.

Apoi, maceratul se filtrează printr-un tifon, iar extractul obţinut se va consuma imediat.

Dieta cu clorofila planificare meniu pe zile

In prima zi vei consuma doar 50 de ml extract de clorofila, nu mai mult. Se va consuma dimineata, pe stomacul gol, inainte cu jumatate de ora de micul dejun.

Este indicat ca prima masa sa fie compunsa din iaurturi naturale si cereale integrale. Continua sa mananci lejer.

La pranz poti opta pentru o supa crema de legume sau ciuperci si un gratar cu salata de cruditati.

La cina poti opta pentru peste la cuptor si un fruct, la alegere.

Din a doua zi poti dubla extractul de clorofila. Vei consuma 50 de ml inainte de micul dejun si 50 de ml inainte de cina.

La fel, este indicat sa ai o nutritie echilibrata, axata pe un consum ridicat de fructe si legume si cat mai putine grasimi.

Din a treia si pana in a unsprezecea zi, vei creste cu 50 de ml doza de clorofila, in fiecare zi. Asadar, vei incepe sa consumi o “doza” de clorofila inainte de fiecare masa.

In cea de-a 12 zi vei consuma extractul de clorofila si doar orez integral fiert, cu putina sare si ulei. In acest fel, va avea loc o detoxifiere intensa, iar rezultatele vor fi pe masura asteptarilor.


Comentariile sunt inchise