Exercitiu de VIZUALIZARE pentru indepartarea ENERGIILOR nedorite.
Cel mai adesea, maestrii prefera sã foloseasca meditatia si vizualizarea pentru a se armoniza cu energia pe care vor sa o simta.
Existã însã si metode de utilizare a vizualizãrii pentru a îndeparta energiile nedorite.
Urmatorul exercitiu de vizualizare este un bun exemplu în acest sens.
Vizualizare pentru îndepãrtarea energiilor nedorite:
1) Mai întîi intrã în stare de meditatie si activeazã fiecare chakra prin una dintre meditatiile asupra chakrelor.
2) Apoi vizualizeazã o plasã mare aflatã în fata ta.
Imagineazã-ti cã treci prin acea plasã si ca toate energiile nedorite griji, temeri, asteptari legate de ceilalti etc. sunt înlãturate cand treci prin ea.
Imaginandu-te de partea cealalta a plasei, simte-te asa cum esti cu adevarat, fara energii atasate de tine.
3) Imagineazã-ti cã treci printr-o alta plasa, mai finã, si cã esti purificat de tot ceea ce nu este adevarata ta esentã.
4) Treci prin atatea plase de cîte ai nevoie, panã cînd culorile aurei tale devin clare si vezi o luminã strãlucitoare
ATENTIE! Panã nu reusesti sã-ti creezi un punct de referintã, capacitatea de a discerne calitatea experientei tale imaginare nu-si va face simtitã prezenta.
Pentru a exersa utilizarea vointei tale spirituale, mai întai trebuie sã-ti dezvolti capacitatea de a discerne impactul pe care calatoriile tale imaginative îl au asupra campului tãu energetic.
Dacã nu poti aprecia diferenta pe moment, nu vei sti cum sã-ti directionezi vointa.
